Oprijemala so med najučinkovitejšimi in cenovno dostopnimi spremembami doma, ki jih lahko naredite, in so skoraj nujna za starejše občane, ki želijo zagotoviti svojo varnost. Kopalnice so eno najbolj tveganih območij, saj imajo spolzka in trda tla. Pravilno nameščena oprijemala lahko zagotovijo večjo stabilnost pri uporabi stranišča, tuša ali kadi.
Ko pa razmišljamo o namestitvi oprijemal v domu, se pogosto vprašamo: Kako visoko naj bodo nameščena oprijemala?
Na splošno je treba oprijemala namestiti na višino, ki je najprimernejša za njihovega primarnega uporabnika. V skladu s standardi ADA je treba zadnja oprijemala namestiti na višino med 81 in 91 cm nad končnimi tlemi kadi, tuša ali kopalnice. To je dobro začetno območje.
Kljub temu je priporočljivo, da ta razpon upoštevate kot vodilo za namestitev, vendar je najboljša višina za oprijemala vedno tista, kjer bo za predvidenega uporabnika najbolj varna in udobna. Manjša oseba bo potrebovala oprijemala nameščena nižje kot visoka oseba, dvignjen sedež straniščne školjke pa bo prav tako spremenil stvari. In seveda, če oprijemal ne namestite na pravo mesto, jih oseba, za katero so namenjena, verjetno ne bo uporabljala!
Pred namestitvijo oprijemal je pametno biti pozoren na gibanje kopalniške rutine predvidenih uporabnikov, da ugotovite območja, kjer naravno potrebujejo oporo, in višino, na kateri bodo oprijemala zanje najprimernejša.
Upoštevanje teh področij je ključnega pomena, zlasti pri premeščanju, kot so vstajanje z WC školjke, sedenje in vstopanje ali izstopanje iz kadi ali tuša.
V primeru, da oseba lahko rutino opravi brez pomoči, je ključnega pomena opaziti, ali se kadar koli počuti omotično, šibko ali preveč utrujeno, in ji strateško namestiti oporo, da se temu prilagodi.
Če imate težave pri iskanju najboljših možnosti namestitve, ki so vam na voljo, se je morda smiselno posvetovati s kompetentnim delovnim terapevtom, ki bo ocenil idealno višino oprijemal in oblikoval prilagojen načrt prenove doma, ki bo povečal varnost, stabilnost in funkcionalnost.
Ločeno omenimo, če je v vaši kopalnici nameščeno držalo za brisače, bi bilo morda vredno razmisliti o zamenjavi z oprijemalnim drogom. Novi drog lahko služi kot držalo za brisače, hkrati pa zagotavlja veliko stabilnost pri vstopu in izstopu iz tuša.
Čeprav je ta članek posebej obravnaval višino oprijemal v kopalnici, je vredno razmisliti tudi o namestitvi oprijemal na druga mesta v vašem domu. Njihova namestitev ob stopnicah lahko močno poveča vašo stabilnost, varnost in neodvisnost doma!
Čas objave: 7. september 2022
